1989年毕业于四川大学中文系，1990年4月到京，从事流行音乐创作，以作词与制作为主。1999年至2002年，主持中央电视台的《天天饮食》并因特立独行的主持风格走红。2002年离开《天天饮食》后，入主上海东方卫视《东方夜谭》，2005年底，因东方卫视选秀节目需要，离开《东方夜谭》，再次成为自由人。2008年初，接替曹启泰主持上海第一财经频道节目《上班这点事》。2008年3月，在电视剧《奥运在我家》中任主演。2009年电视剧《我是老板》中饰演小南方，在影片《火星没事》中任导演。2009年底重回主持行业，先后主持《文化评谈》《家庭幽默录像》等多个节目。
2017年，执导并参演电影《我说的都是真的 》。公司主要业务范围是提供明星广告、明星商业演出、明星肖像使用、 新媒体营销、微电影拍摄、广告设计的综合型文化公司。资源优势：我们拥有港台、内地、韩国等地众多明星资源，全部一线联系，许多明星都与本公司有过多次合作，并保持良好关系。部分明星更是直接签在本公司旗下，享有少见资源优势。我们能*大限度为你的品牌策划并提供*合适的艺人，让你的品牌从一众竞争对手中脱颖而出。上海上志广告传媒有限公司是一家专业的文化创意产业传媒公司，本公司成立以来一直致力于架起企业与明星之间互动的平台和桥梁，满足活动主办方邀请满意的演出嘉宾，让更多的企业能寻找到合适企业品牌形象大使代言人，
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